Que faire quand on a un métier à risque de varices?

Que faire quand on a un MÉTIER à risque de varices comme enseignant, soignant, medecin, pharmacien, banquier, kinésithérapeute,hôtesse , coiffeur… ?

+En cas de varices ou jambes lourdes consulter un spécialiste de varices.

+Pour la prévention : 
1) en cas de station debout prolongé :
– porter des Mi-bas de contention adaptés
– eviter les talons hauts. Les semelles de 2 à 4 cm de hauteur sont recommandées.
– mobiliser les jambes

2) en cas de station assise prolongée:
– porter de Mi-bas de contention adaptés
– allonger les jambes au minimum à hauteur du bassin autant que possible
– ne pas croiser les jambes, ça aggrave la circulation et provoque des varices
– se lever pour marcher chaque 30 min ou heure environ.

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